As funções executivas são um conjunto de habilidades mentais responsáveis por planejar, organizar, regular emoções e tomar decisões. Elas são fundamentais para o desempenho escolar, para as relações sociais e para a vida diária de crianças, adolescentes e idosos.

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O que são as funções executivas?

• Atenção: capacidade de focar e sustentar a concentração.

• Memória de trabalho: manter e manipular informações na mente para resolver problemas.

• Controle inibitório: controlar impulsos, esperar a vez, pensar antes de agir.

• Flexibilidade cognitiva: adaptar-se a novas regras ou situações inesperadas.

• Planejamento e organização: estruturar tarefas, priorizar atividades e cumprir prazos.

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Para quem é indicado?

• Crianças e adolescentes com dificuldades escolares ou comportamentais.

• Indivíduos com diagnóstico de TDAH, TEA, dislexia ou outros transtornos de aprendizagem.

• Pessoas que precisam fortalecer a autonomia e a autorregulação emocional.

• Idosos em reabilitação cognitiva ou prevenção de declínio mental.

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Nosso objetivo é fortalecer as funções executivas e cognitivas, promovendo maior autonomia, melhor desempenho acadêmico e mais qualidade de vida no dia a dia.